職場にいてなんとなく疎外感を感じる、同僚たちと上手く関係を築けていないんじゃないか、そんな気持ちを抱いてしまったことがある人もいるのではないでしょうか。
特にこの気持ちを年単位で持ったまま、仕事をし続けるのは、かなりしんどいように思います。
こういった状況を解決する策はあるのでしょうか。
この記事では、「職場に馴染めなくて3年目の原因として考えられること」、「職場に馴染めない状態で働き続けるとどうなる？」などから職場に馴染めないまま仕事をする実態を見ていき、解決策を解説していきます。
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職場に馴染めなくて3年目の原因として考えられること
ではなぜ、3年間も職場に馴染めないままなのでしょうか。
その原因を解説していきます。
仕事内容が自身に合っていない
職場に長期間馴染めないのは、仕事の内容が自分の能力ややりたい事に合っていないためである可能性があります。
少し意外な理由でしたでしょうか。
仕事の内容が自分の能力に合っていれば、職場でそれなりの評価を受けることが出来ますので、自然と人がついてきます。
また、仕事自体にやりがいを感じるようになるので、馴染めなくても気にならなくなることも少なくありません。
自分と似た境遇の人が職場にいない
職場に自分と似た境遇の人がいない、または少ないというのも職場に馴染めない理由として挙げられます。
確かに、男性ばかりの職場に女性が1人とか、ベテランばかりの職場に若手新人が1人といった状態だと、周りに馴染もうにもなかなか難しいですよね。
この場合は、伝えられそうであれば会社に人員募集の希望を言ってみても良いかもしれません。
社員の体調や家庭事情に理解がない
職場に馴染めないのは、会社があなたのプライベートの事情に理解がないせいかもしれません。
例えば、持病などで体調を崩しやすかったり、お子様がいて何かと休むことが多くなってしまう人達に理解がない風土であったりすると、職場に馴染むのは難しいですよね。
もし休みがちであったとしても、自分の仕事をしっかりとこなす事ができる方であれば、評価してくれる会社は沢山あります。
職場に馴染めなくて3年目の人の実際の声
次に、職場に馴染めなくて3年目の人の実際の声を見ていきましょう。
新卒で入って今年で3年目になるけど、正直なところ、今の職場というか環境の雰囲気にどうにも馴染めない感じがするんだけどやっぱり自分にあってないんかな……….. 高卒のこんなポンコツ役立たず無能な自分が他に働けるところってあるのか……….
引用元：X（旧Twitter）
職場に馴染めないと感じながら3年も経っていると、さすがに職場との相性を疑いますよね。
私もその感覚は正しいと思いますので、ぜひそこから一歩踏み込んで、自分に合っていないのは仕事内容なのか、人間関係なのか等、振り返ってもらいたいと思います。
そうすれば、次の職場を探す際に失敗が少なくなると思います。
こちらの方も、あまり自分を卑下せずに、働きやすい職場を見つけてくれるといいなと感じます。
職場に馴染めない状態で働き続けるとどうなる？
ここまで、3年間職場に馴染めないままの原因や実際にその状況下にいる人の声を見てきました。
それでは、職場に馴染めない状態で働き続けるとどうなるのか見ていきましょう。
職場内での連携が取りづらい
職場に馴染めないまま3年間も働いていると、周囲との溝が少しずつ深くなって、仕事をする上で必要なこともやり取りしづらくなってしまうかもしれません。
そうなると仕事の滞りを招いてしまい、会社の業務に影響が出てしまいます。
しかも、そのことに罪悪感を感じ、ますます職場に馴染めなくなってしまうかもしれません。
自己肯定感の低下
職場に馴染めないままだと、自己肯定感の低下にも繋がります。
「職場での人間関係さえうまく築けない自分…」のような負の感情に苛まれて、自分を否定してしまうことに繋がってしまうかもしれません。
断言しますが、職場で馴染めないことに対してこのようなことを感じる必要は全くありません。
もし職場に馴染めないことが原因で自分の自信が無くなってしまっている場合は、自分が自信を持って働ける職場に移ることも考えてみましょう。
ストレスによる不良
そして職場に馴染めないまま働き続ける最大のリスクは、ストレスが溜まって心身ともに不調になってしまうことでしょう。
ストレスが溜まると、仕事の作業効率が低下したり、体調不良が生じて仕事を休むことになってしまったりして、より職場に馴染めない状況を作ってしまいます。
また、回復に時間がかかる重篤な病気などを招くことにもなりかねません。
そうならないためにも、職場に馴染めない状況が長く続いている場合は、対策を検討してみてください。
職場に馴染めなくて退職が言いづらい場合
職場に馴染めない中で、会社に退職を申し出るのは難しいですよね。
それに、実際に退職を伝えた後でも、基本的には1ヶ月はその会社で働き続けることになるので周りからの目線など気になることでしょう。
このような不安がある場合は「退職代行」を利用することで解決することができます。
退職代行を利用すれば自分で退職の意思を伝えなくてもよく、その日から会社で仕事をしなくて済む他、もちろん今まで働いた給料分は振り込まれますので安心してください。
退職代行の料金相場は2万円～3万円程度かかりますが、そのお金を支払うことで今までのストレスやネガティブになる気持ちから解放されてるので、必要な方にとれば支払う価値はあります。
